いよいよ、明日の夜
7月のレッスンのご予約をスタートします♪
21:00より、ご予約承ります。
最近、この映像の多い我が家の食卓・・・・・
夏野菜をふんだんに使ったお料理たちです。。。
食欲があまり無いので・・・・・
多めに作って冷やして食べても美味しいお料理。
先日は、ラタトゥユを作りました。。。
身体に優しい味です。。。
疲労回復効果のある豚肉と
さっぱり味のケッパー入り、ケッカソースを添えて・・・
そして、今日は、定番タイ風カレー
一皿で、ふんだんな野菜が食べられます。。。
きゅうり・アボカドとかに缶のサラダ
レモンを効かせると、さっぱり&臭み消し
アボカドは美肌にいいとか・・・・・
サクサク衣のオニオンリング・・・
某f・fの味に憧れて・・・
衣にパセリをふんだんに忍ばせて・・・
暑い毎日だから
野菜をふんだんに摂って
夏を乗り切る身体を作りましょ
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