昨日、四国も梅雨入り。

                  今日は本当によく雨が降りますね。


                  少し肌寒く感じるので お風邪など

                  召されませんように・・・・・


                  心配していた双子も 今日は相撲もラグビーも

                  お休み。早い帰宅です。

                  久しぶりにお友だちがやってきて

                  二階でワイワイしています♪


                  

                  
                  先程、私もスタジオより帰ってきました^^

                  

                  少し気が早いようですが

                  今日から来月のレッスン準備を始めました。


                  今月はまた、東京行きも決まっているし

                  月末には双子のラグビーで淡路にも行きます。

                  バタバタしたくはないので

                  今からコツコツが大事大事^^


                  今日は妹と、いろいろと話をして来月のメニューも
             
                  早々に決めました。心強い相談相手です^^

                  来月は‘夏休みには ランチパーティしましょ♪’

                  ウキウキするお献立を決定です♪

                  
                    
                          さて、6月のレッスン
                          

                      和食・夏に食べたい癒しのごはん   


                    5時間後の 本日、夜9時よりご予約承ります。

                          どうぞよろしくお願いします

                   

                         さあ、 夜ごはん、作ってきます^^  

                        今日も暑い一日でしたね。 
         
                   思っていたより恵みの雨は降らず・・・・・

                    この暑さが続くと植物が大変かも

                  明日は本当に雨が降るといいですが・・・


                今日は久々の免許の更新に行ってきました。

                  随分機械化されて スムーズだったような

                        あっという間な時間でした。

                それにしても平日でも人が沢山で びっくりしました。 

                  これから5年 また安全運転に心がけたいです^^


                        それにしても免許証の写真。

           こんな顔？と現実を見すぎているようでいつもながら

                    自信のある人、ちょっと見せてください^^


                               

                   さて、大変お待たせしてしまいましたが

                        6月のレッスンのご案内です。
                          

                     和食・夏に食べたい癒しのごはん   


              と題した、2014年6月のレッスンを開催いたします。



                            まずはメニューを見て

           ‘七味ごはん’とは何ぞや(・・?と思われた方も多いはず。

          
             我が家の長女の小さい頃の好物で、作ってあげると

                            大変喜んでいました。

                    そういえば、最近作ってないかな・・・

           暑い夏にも、沢山の具材をのっけて、栄養的にもGoodで

                         一度食べたらきっと忘れない 

              さらさらっと食べることのできる美味しいごはん。

                       見た目にも美味しそうできれいです^^


             冷や汁ごはんにとろろごはんに今年は七味ごはん^^

                              どうぞお楽しみに！ 

                         そして、その他のメニューも    

                     ピーマンの肉詰めは ピーマンが美味？
               
            ハンバーグより好き！というのは双子のお兄ちゃんの方。


                         じゃがいもの白煮はやさしくて

                   夏野菜の即席漬けは簡単だけど美味しい♪

                     小倉白玉は食事の最後のお楽しみ♪



                    6月のレッスンもよろしくお願いいたします


                       7月のレッスンは17日までに終了。
                  
                         8月は夏休みをいただきます♪               
                  

              

                    

                         
                           6月ですね♪

                            
                          
                        先日終了しました、  

                    2014年5月のレッスン

             今度は中華で♪ふだんづかいのお献立・2

                レッスンレポート、アップいたしました。

                           
                 
                5月のレッスン最終日には少々風邪気味で

          ガラガラ声のレッスンとなってしまい、大変失礼しました。


          風邪が流行っているようです。今年の風邪は長引くらしく

               私もまだまだガラガラ声で悲しい限りです。   

              
              身も心もとっても元気なので悔しいかぎり。

                  皆様もどうぞお気を付けください^^   




                 そして、この週末には四国中央市へ

                  四国ラグビー祭に行ってきました。

         双子がラグビーを始めた 1年前、最初に参加した行事です。

       
           
           
           

              あれから1年、今年も神戸製鋼の選手の方にも 

                  ご指導いただいたり、試合をしたり

             サンサンで ちょっとうんざりな天候でしたが

                   子どもたちも楽しそうで何よりでした。


               残念ながら 双子の一人は季節はずれのインフル以来

                   イマイチの体調が続き、食事も細くなり

                  悩める時期ですが これを乗り切れたらと

           先日より食事のバランスに再度気を付けている日々です。

               
                 やはり、食べないと元気はでませんね。。。

             子どもたちにはスタミナのつくもので！回復中です。


                 風邪気味の私は・・・・・あっさりが美味しい。

            

        
               さて、6月のレッスンのご案内が遅れています。

          6月より母がしばらく身内の介抱のため留守にしています。

            祖母が短期の施設入りで いろいろ心配しましたが

                   三日目にして慣れ、快適な様子。

          大丈夫そうなので遅ればせながら レッスンを開催します。



                      7月は18日の終業式に合わせ

                 その日までにレッスンを終了予定です。



              
        レッスンご案内は近々準備でき次第アップいたします。

                       よろしくお願いいたします。

                                  

                                 

                             

                     今日も暑かったですね〜^^
                     

                       2014年5月のレッスン

               今度は中華で♪ふだんづかいのお献立・2


                    いよいよ明日は最終日です^^

                    
                  今日は以前から気になっていたので

                  病院へ行って検診を受けてきました。


                    無事に何事もなく これからも

                    元気で過ごせそうです^^


              だんだん年齢も重ね^^ご自愛も大事です。 

                     身体が資本ですから〜
           
                   家族にも お友達にも報告して  

                   okポーズ、嬉しかったです^^


              
                さて、明日は5月のレッスン最終日。

             ご参加の皆様はよろしくお願いいたします

         
                   

            6月のレッスンにつきましては順次アップいたします。

                        よろしくお願いいたします

                               


                       2014年5月のレッスン

               今度は中華で♪ふだんづかいのお献立・2


                   後半レッスン 明日から始まります^^

                 今回は少しブランクもあって 久々♪


             
                 本日もスタジオにはお客様もいらして

                 朝から充実の準備完了いたしました。


 
        明日、ご参加の皆様、どうぞお楽しみにお越しくださいね^^
               
                          中華レッスンです！

              汗をかいてもいい服装でご参加くださいね〜



                    先週末より急遽上京してきました^^

              空いた時間に、大学のお休みだった長女と

                           充実の時間を♪


    
  
 


                この建物はいつ通っても味があるな。。。

                       と足を止めてしまいます^^

                  
        
                      表参道の同潤会アパート跡♪
              
            
                 思いがけずリフレッシュできる週末でした^^

                           

 
                 お手続きの完了されました皆様へ、本日

           negokitchen日常の食卓よりレッスン参加のご案内

                       というメールをお送りしました。


                 お手数ですが、ご確認をお願いいたします。

          尚、メールが来ない、、、という方がいらっしゃいましたら

                    お手数ですがご連絡をお願いいたします。



               双子が昨晩元気に修学旅行から帰ってきました。


               留守の間に、彼らが春休みに絵付けしたという

                    砥部焼の器を取りに行ってきました。

                 

                             
 

              私はどうやら入学式等で留守にしていたようで

                        祖母と一緒に楽しんだよう♪


              今日、サプライズで食事の時間に使ってみたら

                       ‘お〜っ’と喜んでいました^^

                  
                         いつも破壊してしまう私は

              今度こそ、‘割らないように・・・^^’ と心に誓って♪


             
                            大変嬉しかったのは

                         二人が製作した次男の器


                            大学入学のお祝いに

                   

                                    裏には

                   
                                可愛い弟たちです♪

                     近々、絵にそっくりな^^次男に送る予定です。


                 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


                       頂いた、旬の大好物 ‘そらまめ’を

                           いろいに楽しんでいます♪

                              定番の煮物から、

                     もうしばらく‘そらまめ’のシーズン。

                            う〜んと楽しみたいです

                 
                  
                       
                 
                         
                    

               

      今日は生憎の空模様

      朝からとっても早起きして

      クマか、  いやサルか、 いやいや ゴリラか

      朝から外を見たり 家の中をウロウロしています^^


   

       先週一週間、体調がイマイチだった双子の一人も

       無事に復活し 今日から楽しみにしていた

       修学旅行♪


      
       無事に出発しました！




       さて、ついに  ‘初めての自由時間だぁ〜♪♪♪’

       と何をしようかな・・・と

       ルンルンしつつ、お天気が気になる。気になる。



       先週末には

       修学旅行の下見のように^^

       ラグビーにて 広島遠征へ

       双子にとっては二度目の広島です^^       
         
       
  
       
      う〜んと楽しんでおいで♪と思っています^^



      先週末、おうちでサプライズケーキ

      しあわせだなぁ・・・